おはようございます。今日も夏の熱さが続いて気温が高めです。熱中症には気を付けて水分補給をしっかりしましょう。
さて、夏真っ盛りで海水浴やサマリンスポーツをやっている方も多いと思いますが、私が個人的にやってみたいのがパドルボードです。立ちながらロングボードに乗り、サーフィンをするというもので、最近人気が出てきているマリンスポーツのひとつです。あと、佐渡島でシュノーケリングもいいですね。沖縄のダイバーたちが新潟の佐渡島は日本で一番きれいな海でシュノーケリングやダイビングスポットとしては最高らしいです。死ぬまでに一度は体験してみたいです。
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おはようございます。昨日は直江津祭りの花火大会がありました。雨で延期になったんですが、無事に開催されて良かったです。
さて、寿命というと若い方はいまいちイメージが湧かないと思いますが、日本人の平均寿命が過去最高となったそうです。昔は50歳まで生きれたら長寿と言われたらしいですが、近年は少しづつ寿命が延びてきたそうです。女性は87.05歳で、男性は80.79歳で、女性は世界で第二位、男性は世界で第四位です。私のイメージだと食生活が欧米化してきて寿命が縮むものだと思っていましたが、今の高齢者が長生きなだけで、今の40代以下だとまた話が変わるんだと思います。食生活は野菜中心でバランスよく心がけましょう。
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おはようございます。今日は朝から雨で一日通して天気は良くないようでスッキリしません。明日も雨予報です。
さて、夏は運動不足やエアコンの効いた部屋にずっといたりすると、夏バテで食欲不振になったりしますが、そんな夏バテ防止になる食材がいくつかあるので紹介します。
①ウナギ
②山芋
③ニラ
④豚肉
⑤ニンニク
⑥トマト
⑦梅干し
他にもありますが、これらの食材をうまく普段の食生活に取り入れることで夏バテ防止になるので、皆さんも積極的に取り入れましょう。
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おはようございます。今日は朝から曇り空で蒸し蒸ししていますが、週の初めなので気合い入れていきます。
さて、昨日、新潟県高校野球決勝戦が行われましたが、新潟明訓ＶＳ中越で結果は10-2で中越の二連覇となりました。ぜひ、甲子園で去年の先輩たちの結果を超える活躍をしてもらいたいです。しかし、高校野球はあの真剣さと高校球児の熱さは見ている者に感動を与えてくれます。何年か前の日本文理の決勝戦は感動しました。諦めない精神と勝ちへのこだわり、チームワークは私たちが大人になって忘れていた何かを思い出させてくれます。日本全国の高校球児に頑張ってもらいたいです。
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おはようございます。久しぶりに土曜日出勤です。今日は暑いくなりそうですが、管理している土地に除草剤を撒いてこようと思います。つい最近草刈りして、除草剤散布したと思っていたのに、あっという間に雑草たちが伸びていました"(-""-)"熱中症に気を付けて作業したいと思います。
さて、ネットで面白いニュースを見つけました。何かというと、ホンダとソフトバンクが共同研究で自動車を運転している人の感情を推し量るとともに、自動車にも人工知能で感情を持たせて対話させるというものです。まだ開発段階ですが、実用化したら映画で見ていた夢のようなワンシーンが現実に起きるかもしれないので楽しみです。
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