夏バテ防止 | 上越市、妙高市周辺の不動産をお探しならＪマテ．ランドコム株式会社にお任せ下さい。

おはようございます。今日は朝から雨で一日通して天気は良くないようでスッキリしません。明日も雨予報です。

さて、夏は運動不足やエアコンの効いた部屋にずっといたりすると、夏バテで食欲不振になったりしますが、そんな夏バテ防止になる食材がいくつかあるので紹介します。

①ウナギ

②山芋

③ニラ

④豚肉

⑤ニンニク

⑥トマト

⑦梅干し

他にもありますが、これらの食材をうまく普段の食生活に取り入れることで夏バテ防止になるので、皆さんも積極的に取り入れましょう。

---------------------------------------------------

上越市近辺の売地・売家・アパートはお任せください。

Ｊマテ.ランドコム株式会社

新潟県上越市木田2-14-14

ＴＥＬ　025-522-1805　ＦＡＸ　025-526-3545

営業時間　8：30～17：30　日曜・祝日休み　土曜不定休

http://www.jmateland.com/

--------------------------------------------