えごま油の効能 | 上越市、妙高市周辺の不動産をお探しならＪマテ．ランドコム株式会社にお任せ下さい。

おはようございます。今日は朝から気温がぐんぐん上がり、私は朝の掃除の段階からすでに汗が。。。今週も夏日が続きそうなので、熱中症対策をしっかりしましょう。

さて、えごま油はどこかで聞いたことがあると思いますが、その効能はどのようなものがあるか調べてみました。

①美肌

②肝機能の改善

③ガン・高血圧の予防

④動脈硬化の予防

⑤脳卒中の予防

⑥アルツハイマーの予防　など

上記以外にも様々な効能があると言われていますが、購入となるといいお値段がします。また、いろんな種類の油が売られているので注意しましょう。　

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