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おはようございます。今日は朝から天気も良く気温も高めで夏日になりそうです。週末休みの人はお出掛け日和です。熱中症には気を付けましょう。こまめな水分補給が大事です。

さて、30歳以上で人間ドッグを受けたことがある方も多いと思いますが、私自身も今までに2回ほど受診しましたが、結果を見ると普段の食生活を見直さないとなぁと思ってしまします。ただ、数カ月するとそのことも忘れてしまうんですが。。。今後の人生のことを考えると、毎年人間ドッグを受診してもいいかなと(´・ω・`)

皆さんも体調管理はしっかりして、これからの暑い季節をバテることなく健康に過ごしましょう。

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