日記
あいうべ体操
おはようございます。
今日も朝から天気で穏やかな一日になりそうです。最近、私は電車通勤をして歩くことで健康管理をしています。慣れるまでは足が痛くなったりもしますが、少しだけ健康になれた気がします。
さて、先日インフルエンザ予防10か条を紹介しましたが、もう一つ話題になっている予防法がありました。何かというと、「あいうべ体操」です。口を大きく開けて「あ~」「い~」「う~」「べ~」と繰り返すことで口呼吸になるのを防ぎ、インフルエンザの罹患率を下げるそうです。皆さんも是非やってみて下さい!!
---------------------------------------------------
上越市近辺の売地・売家・アパート賃貸はおまかせください。
Jマテ.ランドコム株式会社
新潟県上越市木田2-14-14
TEL 025-522-1805 FAX 025-526-3545
営業時間 8:30~17:30 日曜・祝日休み 土曜不定休
---------------------------------------------------
投稿日:2016/02/19 投稿者:近藤 将広
過去の投稿
- 2019年7月(1件)
- 2019年6月(4件)
- 2019年5月(8件)
- 2019年4月(7件)
- 2019年3月(14件)
- 2019年2月(13件)
- 2019年1月(19件)
- 2018年12月(14件)
- 2018年11月(20件)
- 2018年10月(20件)
- 2018年9月(13件)
- 2018年8月(15件)
- 2018年7月(19件)
- 2018年6月(18件)
- 2018年5月(17件)
- 2018年4月(16件)
- 2018年3月(19件)
- 2018年2月(13件)
- 2018年1月(18件)
- 2017年12月(18件)
- 2017年11月(18件)
- 2017年10月(20件)
- 2017年9月(19件)
- 2017年8月(16件)
- 2017年7月(19件)
- 2017年6月(20件)
- 2017年5月(19件)
- 2017年4月(15件)
- 2017年3月(20件)
- 2017年2月(17件)
- 2017年1月(17件)
- 2016年12月(13件)
- 2016年11月(17件)
- 2016年10月(20件)
- 2016年9月(18件)
- 2016年8月(13件)
- 2016年7月(17件)
- 2016年6月(12件)
- 2016年5月(16件)
- 2016年4月(16件)
- 2016年3月(22件)
- 2016年2月(14件)
- 2016年1月(10件)